TAK selamanya pria bergumul hebat di ranjang. Beberapa faktor penyebab turut melemahkan aksinya selama bercinta.

Fakta yang dirangkum Health24, Kamis (19/11/2009), berikut memaparkan beberapa hal yang membuat mood pria untuk berhubungan intim hilang.

 

Rasa cemas, stres, dan depresi berlebihan

Rasa cemas serta stres berlebihan bisa menjadi salah satu penyebab Mr P sulit ereksi. Pria yang merasakan kecemasan saat melakukan aksi ranjang juga menjadi faktor lain penyebab ia tidak bisa memuaskan pasangannya.

Depresi terhadap berbagai persoalan hidup juga menjadi faktor lain mengapa Mr P tidak bisa “berdiri tegak” yang pada akhirnya membuat hasrat bercinta padam.

Jika masalah ini terus terjadi, bukan tak mungkin ajang bercinta terasa membosankan. Anda dan pasangan pun tidak lagi bergairah seperti saat pertama kali melakukan aksi ranjang.

Efek obat-obatan

Beragam obat-obatan yang dikonsumsi juga dapat berefek buruk pada kehidupan seksual. Sebab, beberapa zat-zat kimia dalam obat bisa menurunkan libido.

Impotensi

Masalah yang paling sering ditemukan pada pria adalah impotensi atau disfungsi ereksi (DE). Meski impotensi tak ada kaitannya dengan masalah libido, tetapi masalah ini membuat pria sulit mencapai orgasme.

Kanker prostat dan faktor psikologis menyebabkan seorang pria mengalami impotensi. Untuk membuat kehidupan seksual kembali bergelora, peran seorang pasangan sangat dibutuhkan.

SELURUH bagian tubuh wanita mengundang hasrat pria. Mainkan sex appeal Anda untuk menantang pasangan bersanggama malam ini.

Sementara setiap lekuk tubuh wanita begitu menggoda, pria justru cenderung kurang aktraktif. Tapi, waktu terus bergulir.Lihatlah bintang pria yang tanpa malu-malu menunjukkan daya tarik seks (sex appeal) mereka. Justin Timberlake dan David Beckham, contohnya. Bahkan Victoria Beckham, istri David Beckam mengakui bahwa bokong suaminya yang kencang mampu menggairahkan hasrat seksnya.

Tip di bawah ini akan mengajarkan Anda bagaimana menjadi pria seksi untuk memuaskan gairah seks pasangan, seperti dilansir Askmen.

Mencium

Jika memungkinkan, Anda bisa melancarkan aksi ini di luar ruangan. Ajaklah pasangan menikmati temaram cahaya bulan di tempat yang nyaman. Taman belakang rumah bisa jadi alternatif yang tepat.

Mulailah beraksi dengan mendekatkan wajah dan tubuh Anda berdua. Sunggingkan seulas senyum untuknya sambil menatap dalam kedua bola matanya, lalu katakan, “Bibirmu tampak sangat menggoda.” Saat melakukan hal itu, genggam lembut kedua tangannya.

Saatnya untuk ciuman. Jangan mengawalinya dengan menjilat wajahnya secara membabi buta. Lakukan dengan perlahan.

Saat bibir Anda hanya berjarak beberapa inci dengan bibirnya, hentikan ciuman dan tarik bibir Anda. Tatap matanya, berikan dia senyuman, dan tunggu beberapa detik. Kemudian, kulum lagi bibirnya selama beberapa menit sebelum Anda menarik bibir lagi. Ulangi hingga beberapa kali.

Kini, saatnya Anda mengakhiri “permainan” ini. Tarik wajahnya dengan lembut dan berikan ciuman panas penuh gelora. Babak-babak berikutnya milik Anda.

Intercourse

Aksi ini membutuhkan kontrol diri, tapi hasilnya akan sangat setimpal. Aksi ini sendiri untuk menyangkal mitos yang menyatakan, dalam benak dan pikiran semua pria, mereka hanya memikirkan bagaimana cara mencapai klimaks.

Mulai dengan ciuman hot dan foreplay. Kemudian, penetrasi di Miss V-nya hanya sekira satu atau dua inci Mr P Anda, kemudian tarik kembali.

Setelah jeda beberapa detik, lakukan penetrasi semakin intens dan dalam, tapi tarik ke luar lagi. Ulangi beberapa kali hingga akhirnya ia memohon pada Anda untuk menyelesaikan “permainan” mengasyikkan ini.

MASAK merupakan ajang eksperimen mengolah berbagai bahan makanan. Manfaatkan kegiatan ini untuk mendekatkan hati Anda dan pasangan.

Di dunia masak-memasak tak melulu dikuasai kaum wanita. Lihatlah para chef restoran yang rata-rata adalah pria. Tak heran bila kursus masak makin digandrungi pria.Banyaknya penawaran kelas masak di culinary course dapat dijadikan referensi untuk melewati kencan dengan si dia. Apalagi jika ia termasuk salah satu pria yang menyukai dunia kuliner atau mungkin saja Anda bisa menemukan bakat terpendamnya.

 

Selain mendukung hobi baru pasangan, ajang ini bisa memberikan pengalaman unik dalam hubungan. Nah, bagi Anda yang ingin kursus masak sekaligus kencan dengannya, tak ada salahnya mengikuti beberapa panduan dari Loving You berikut.

1. Cari tahu jenis makanan yang membuat si dia alergi. Kemudian, hindari tempat kursus masak yang menyediakan bahan makanan tersebut.

2. Ketahuilah makanan apa yang tidak disukainya, dan jangan mengikuti kelas masak yang menyajikan jenis makanan tersebut.

3. Perhatikan ketertarikan pasangan pada dunia kuliner. Yakinkan bahwa ia tidak akan keberatan diajak mengikuti kelas masak bersama Anda.

Kini tiba waktunya Anda mencari tempat kursus masak yang tepat. Untuk membantu Anda, bukalah yellow pages atau internet. Anda juga bisa mencari informasi mengenai beberapa restoran di kota Anda yang menyediakan kelas masak. Akan terasa lebih menyenangkan jika Anda bisa mengikuti kelas masak di restoran favorit berdua.

WANITA memang mudah mencapai puncak kenikmatan (orgasme), bahkan hingga berulang kali. Namun, berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk kaum hawa mencapai the big O?

Konon, saat wanita terangsang, aliran darah di tubuhnya tak hanya terfokus pada Miss V-nya saja. Namun, di seluruh area sensitif wanita pun bila dirangsang dengan tepat dapat membantu wanita mencapai puncak kenikmatan.

“Untuk meraih multiorgasme tidak membutuhkan keahlian eksotik. Ini sangat mudah didapatkan dalam satu ajang pergumulan,” ujar penulis buku the big O, Redbook Love Network Expert Lou Paget.

Lou Paget menambahkan, daripada pria, wanita lebih mudah meraih orgasme berulang dalam satu kali permainan. Ini disinyalir karena tubuh wanita tidak melalui waktu pemulihan pascaorgasme.

“Ini berarti wanita lebih bisa merasakan orgasme lebih lama, dan berulang-ulang,” jelas Paget.

Bila ingin tahu lebih dalam tentang beragam orgasme yang dialami kaum wanita. Berikut ini Redbookmag menjabarkannya untuk Anda.

Compound singles

Orgasme ini terjadi terpisah satu sama lain. Bila wanita telah mencapai orgasme pertama. Butuh jeda waktu untuk hasratnya kembali berada di puncak. Lou Paget mengibaratkan orgasme compound singles seperti rantai kalung mutiara yang panjang.

Sequential multiple

Sebagian orgasme terjadi dua sampai 10 menit dalam satu kali pergumulan. Dengan jeda sesaat untuk menikmati sensasi orgasme, lalu kembali terangsang hebat karena ulah Mr P pria. Orgasme ini terjadi berkali-kali pada wanita. Jadi, bisa Anda bayangkan bagaimana nikmatnya bukan?

Serial multiple

Orgasme jenis ini merupakan rangkaian serial yang terpisah satu sama lain ketika berlangsung. Ketika wanita dapat meraih orgasme pertama, orgasme berikutnya bisa dicapai dalam hitungan detik ataupun satu menit pascaorgasme pertamanya.

Wanita yang berhasil mencapai serial multiple orgasme, dia berada di titik klimaks panjang yang membuat tubuhnya mengalami “kejang” seketika.

Lou Paget memaparkan, wanita yang meraih orgasme ini ibarat menemukan mutiara yang terlantar di tepi pantai.

UNTUK menambah vitalitas pria saat beraksi ranjang, viagra sering menjadi pilihannya. Namun, efek samping yang dikandungnya sering tidak diperhatikan. Padahal, ada cara yang lebih alami lho!

Sejak zaman dulu kala, pria lebih memercayakan seafood seperti tiram, caviar, dan sampanye untuk membantu menambah vitalitas. Tapi, apakah benar makanan tersebut bisa meningkatkan gairah seksual?

Jika Anda ingin mengetahui manfaat lain dari seafood, pemaparan Health24 berikut bisa menjawabnya:

Mungkin tidak semua orang menyukai makanan berbasis seafood. Namun, bila ditilik lebih jauh dari ilmu gizi, seafood tak hanya kaya protein. Kandungan zat besi, zinc, serta yodium di dalamnya dapat membuat aliran darah ke alat genital pria dan wanita menjadi lancar.

Tak heran, bila gairah seksual menyala-nyala sehabis konsumsi seafood. Bahkan, bukan tak mungkin setelah mengonsumsi seafood akan membuat Anda bak kuda liar di ranjang. Hhhhmmm…

Tiram, caviar, udang, lobster, kerang, serta aneka makanan laut lainnya memang termasuk dalam makanan pembangkit gairah seksual (aphrodisiac).

Protein dari seafood mengandung asam amino penting untuk membangun kekuatan otot. Bila otot tubuh kuat, tentu saja ajang bergumul akan terasa lebih optimal, bukan?

Bila dikaitkan dengan sel darah merah, zat besi sangat penting untuk tubuh. Saat tubuh memiliki kandungan zat besi yang cukup, ketersediaan oksigen serta glukosa untuk otak dan otot akan terpenuhi. Stamina tubuh dengan sendirinya pun akan meningkat tajam.

Tentu saja, ketika senggama Anda dan pasangan membutuhkan stamina yang kuat. Sehingga, menikmati ronde kedua, ketiga, dan selanjutnya bukan sekadar impian.

Zinc, merupakan salah satu elemen penting dalam cairan sperma. Ukuran zinc di dalam cairan sperma 100 kali lebih tinggi dibandingkan dengan zinc di dalam darah. Ketika tubuh kekurangan zinc, organ seksual tidak bisa berkembang dengan normal.

Selain itu, seafood juga kaya akan yodium. Yodium dibutuhkan tubuh untuk membuat fungsi kelenjar tiroid dalam kondisi normal. Jika tubuh Anda kekurangan asupan yodium, maka tubuh akan mudah lelah, lemah, dan lesu.

Jika tubuh dalam kondisi seperti itu, Anda pun akan kehilangan hasrat untuk bersenggama. Untuk itu, konsumsilah yodium dengan kadar yang cukup bagi tubuh. Sehingga, Anda bisa senantiasa bergairah dan membuat aksi ranjang semakin bergelora.

GAYA bercinta tak hanya dapat memberikan kepuasan saja. Namun, posisi cinta favorit juga bisa menunjukkan kepribadian pria. Benarkah?

Mengenai hal itu, ahli body language Jan Hargrave memaparkan, berbagai posisi bercinta pria bisa dikaitkan dengan kepribadian mereka.

Untuk Anda yang ingin mengetahui kepribadian pasangan, Cosmopolitan mengungkapkan beberapa posisi bercinta idaman pria. Di antaranya:

Missionary sex

Pria yang suka bercinta dengan posisi missionary memiliki pribadi yang setia. Kemungkinan untuk dia berpaling kepada wanita lain juga sangat kecil, karena dia begitu mencintai Anda.

Selain itu, pria yang menyukai bercinta dengan posisi ini juga tidak akan membiarkan Anda sedih. Karenanya, jika Anda suka pria lembut, maka pria ini cocok menjadi pendamping Anda.

Side-by-Side

Pria yang suka posisi bercinta side-by-side biasanya membutuhkan kelembutan seorang wanita. Hal ini dipercaya untuk menentramkan hati mereka.

“Posisi bercinta seperti ini memberikan banyak keintiman. Selain itu mengindikasikan pria ini adalah tipe sensitif serta baik hati,” tutur Hargrave.

Woman on Top

Berdasarkan sebuah survei mengenai seks, sebanyak 53 persen pria memilih posisi bercinta woman on top.

“Posisi woman on top membawa wanita dengan mudah mencapai puncak kenikmatan (orgasme),” jelas Hargrave.

Mengapa mereka memilih posisi woman on top? Karena ini merupakan posisi terbaik untuk membawa Anda meraih orgasme. Memuaskan pasangan adalah prioritas dari pria.

SETIAP pasangan pasti ingin meraih kepuasan seksual (orgasme). Namun, berhasil atau tidaknya dua insan mencapai orgasme saat bercinta, ditentukan juga dari kemampuan masing-masing pasangan memainkan peran.
Jika tidak saling berperan, Anda tak mengetahui setiap kesalahan yang dilakukan saat di ranjang. Anda berdua pun sulit untuk meraih klimaks.

Untuk memudahkan langkah mencicipi kepuasan tersebut, Anda dan pasangan harus saling melancarkan serangan dan berinovasi dalam ajang pergumulan. Bahkan, tak ada salahnya bereksplorasi dengan menggunakan alat bantu seks atau cara lainnya.

Bagi Anda yang ingin mengetahui cara meraih orgasme, Sheknows memaparkan sederat langkah yang harus ditempuh, yakni:

Siapkan diri dengan maksimal

Jika Anda tak menyiapkan diri, tentu terasa sulit mencapai kepuasan tersebut. Sebelum memulai ajang bercinta, Anda dan pasangan harus memiliki kesiapan fisik dan mental.

Melakukan kesalahan di ranjang akan menghalangi permainan yang tengah Anda lakukan. Karenanya, usahakan untuk mengurangi kesalahan saat beraksi dengan si dia.

Jika Anda merasa nyaman dengan area di sekitar Anda, tentu membuat permainan berlangsung semakin menarik. Anda akan membiarkan si dia menjelajahi seluruh tubuh dari ujung kaki hingga kepala yang menjadi ajang foreplay nan menggoda.

Nikmati bentuk tubuh sendiri

Menyukai setiap lekuk tubuh akan menjadi langkah penting sebelum memulai ajang bercinta dan meraih orgasme. Jika Anda merasa nyaman dengan penampilan Anda, akan memudahkan langkah meraih kepuasan seks.

Cara ini mungkin terdengar aneh, tapi ternyata benar adanya. Saat Anda berhubungan intim, maka sebaiknya Anda berpikir tengah berhubungan badan dengan diri sendiri. Merasa saling menghargai bentuk tubuh masing-masing dapat membangkitkan gairah.

Ajak tubuh lebih santai

Saat Anda tengah santai berdua pasangan, Anda dapat membayangkan tengah bergumul dengan si dia di atas ranjang. Anda dapat membuat tubuh lebih santai dengan membuat ajang bercinta terasa mudah hingga memudahkan langkah menuju puncak kenikmatan.

Jika Anda sulit bersantai, Anda dapat meneguk segelas wine sebelum mulai berhubungan intim. Langkah tersebut dapat membuat Anda sedikit lebih santai, namun tidak menurunkan kondisi tubuh. Cara ini juga membantu Anda menuju langkah selanjutnya.

Buka area sensitif Anda

Apakah Anda pernah mendengar seseorang memberikan masukan untuk membuka Miss V Anda hingga berbentuk seperti kupu-kupu? Mungkin taktik tersebut terasa aneh, tapi dapat bekerja cepat untuk membuat Anda berdua menuju kenikmatan seksual.

Langkah ini dilakukan untuk memudahkan si dia semakin bergairah. Saat si dia menyentuh bagian tersebut, maka dalam sekejap dia akan terjatuh dalam pelukan tanpa meminta Anda untuk menunda aksi selanjutnya.

TAK usah merasa bersalah saat Anda membayangkan diri bercinta dengan Angelina Jolie, padahal tengah bersanggama dengan pasangan. Nyatanya, wanita punya fantasi seks seperti halnya pria, bahkan lebih liar.

Saat Anda bosan menghabiskan waktu di ranjang dengan gaya yang itu-itu saja, eksplorasi berbagai gaya lain. Di bawah ini menu seks selama sepekan untuk ditambahkan dalam daftar percintaan Anda dan pasangan.

Hari pertama: Pesan nakal

Panaskan sepanjang hari sebelum bercinta dengan mengirimkan beberapa pesan nakal untuk pasangan. Ungkapkan betapa Anda begitu bergairah dan tak sabar menantinya di rumah untuk keintiman nanti malam. Tunggu reaksinya segera lewat balasan pesan yang tak kalah “menggigit” dan serangannya selama babak pergumulan.

Hari kedua: Quickie sex

Seks cara cepat pasti menyenangkan. Sebab, Anda berdua bisa saling menyerang dan menerima serangan dalam spontanitas. Carilah tempat tak biasa, seperti tangga, di atas mesin cuci, di atas kap mobil yang terparkir di bagasi, dan berbagai tempat lain di sekitar rumah.

Hari kedua: Kaus tim olahraga

Tubuh bugil memang menggugah birahi. Tapi, tubuh dalam keadaan berpakaian juga bisa membuat seks menjadi lebih hot, terutama kaus sport tim favorit pasangan. Ambil salah satu baju tim olahraga favoritnya dari lemari pakaian atau kejutkan dia dengan baju olahraga lain milik Anda. Padukan dengan celana dalam berbahan menerawang yang menggoda.

Hari keempat: bulan madu kedua

Mengapa banyak pasangan melewati malam pertama di hotel ataupun tempat berlibur spesial? Karena tempat tersebut di-setting seromantis mungkin untuk pasangan muda saling mengeksplor tubuh masing-masing. Ciptakan suasana mewah nan romantis ala hotel di rumah Anda. Belilah sampanye, tebarkan kelopak bunga mawar di ranjang, dan pasanglah lilin beraroma di sudut kamar tidur.

Hari kelima: Cinta di dalam bath tub

Siapkan malam ini untuk mandi air hangat bersama pasangan. Pijat lembut kulit kepalanya dengan sampo dan biarkan dia menyabuni tubuh Anda hingga penuh busa. Nikmati diri masing-masing saat tubuh tak terhalangi sehelai benang pun.

Hari keenam: Woman on top

Saat pasangan duduk di kursi, kejutkan dia dengan duduk di atas pahanya. Ada banyak keuntungan dengan posisi yang satu ini, yakni Anda bisa mengatur kecepatan dan tempo pergumulan. Sementara untuk pasangan, dia mendapatkan pemandangan luar biasa dari payudara Anda. Kalau Anda menyondongkan tubuh sedikit saja ke belakang, Anda akan merasakan rangsangan G-spot yang lebih hebat.

Hari ketujuh: Standing Ovation

Daripada pasangan hanya bersandar atau berbaring di ranjang, cobalah gaya berdiri. Dorong tubuhnya ke dinding, lancarkan serangan, dan biarkan dia merasakan sensasi berbeda mulai dari Mr P, lutut, hingga kedua kakinya.

MENJAGA kehidupan seks tetap baik menuntut waktu dan usaha Anda bersama pasangan. Akan terasa sulit manakala kita juga dihadapkan pada berbagai bentuk kepenatan lain.
Namun dengan sedikit perubahan atau hal baru, Anda berdua akan menemukan sensasi yang lebih mengasyikkan. Karenanya, penting untuk menambah lebih banyak aspek rangsangan untuk cerita seks menarik.

Selanjutnya, waktu dan energi yang Anda keluarkan untuk sebuah petualangan seks akan segera terbayar. Hasil yang didapat akan sepadan dengan usaha keras Anda, yakni seks yang lebih baik. Sisihkan waktu untuk menikmatinya. Karena hidup itu singkat!

Berikut empat cara tingkatkan kepuasan seks, baik untuk Anda maupun pasangan, seperti dilansir Askmen.

Pijatan sensual

Akibat beban pekerjaan dan pikiran, otot-otot tubuh terasa tegang. Hal tersebut menghalangi aliran energi dalam tubuh, termasuk aliran energi seksual.

Sentuhan sensual atau pijat adalah salah satu hal yang paling merilekskan dan seksi. Pijatan bisa membuka kunci tubuh saat orgasme sehingga terasa lebih maksimal.

Keahlian merilekskan tubuh pasangan dengan cara ini harus jadi bagian dari must do list. Tapi, bedakan pijatan dalam menenangkan dengan pijatan sensual. Niat hati merilekskan tubuh pasangan, dia malah tertidur.

Awali di otot-otot utamanya, yakni bahu dan punggung, lanjutkan pijatan ke bagian bokong. Lanjutkan ke paha bagian dalam, tangan, dan kaki. Ingat, ada ribuan urat saraf di tangan dan kaki yang sangat sensitif terhadap sentuhan.

Jika Anda merasa tak tahu bagaimana cara memijat, luangkan waktu bersama pasangan untuk saling membicarakan bagian tubuh mana yang senang dipijat. Atau pijat saja seluruh tubuhnya, tanpa memikirkan teori yang seharusnya. Jangan lewatkan hot spot-nya.

Coba posisi baru

Bayangkan, Anda sudah tahu bagaimana cara membuat pasangan orgasme dengan dua gaya bercinta. Anda terus mengulangnya. Pikir Anda, toh pasangan sudah meraskan kenikmatan hanya dengan gaya itu. Lama-kelamaan, bercinta jadi rutinitas membosankan baginya.

Kalau Anda tak pernah mencoba gaya baru, bagaimana Anda tahu gaya tersebut tak akan disukai pasangan?

Tak ada batasan tentang cara bercinta, jadi Anda dapat berimajinasi sebebas-bebasnya. Cobalah berbagai posisi yang siap memberi Anda kepuasan yang sama, bahkan lebih.

Coba tempat baru

Bercinta di lokasi baru adalah hal menyenangkan guna meningkatkan kualitas kehidupan seks Anda dan pasangan. Coba area semi-public atau manfaatkan ruangan lain di rumah Anda, selain di ranjang. Pokoknya, apapun yang bisa menggelitik kesenangan Anda.

Tutup matanya

Kenikmatan seksual punya banyak dimensi, tapi organ seksual yang terpenting adalah otak. Saat satu indera terhalang, indera kita yang lain-melalui otak-menopang kerjanya. Sebagai contoh, orang tuna rungu masih bisa memanfaatkan indera lainnya untuk mengenali sesuatu, yakni lewat penciuman, perasa, ataupun getaran.

Bagaimana Anda memanfaatkan kehebatan penciptaan Tuhan ini dalam urusan seks? Tutup mata pasangan untuk mendorong kesadaran sensornya. Dengan itu, dia tidak tahu Anda berada di mana dan aksi apa yang akan Anda lakukan selanjutnya.

Goda dia dengan sehelai bulu ataupun lidah Anda. lakukan dengan lembut untuk membangkitkan sensivitas dan sensasi tubuhnya.

PARA ahli mengatakan, tambahan lima menit untuk foreplay bisa menghasilkan sperma sekira 25 juta. Ejakulasi tentu dambaan banyak pasangan, tapi persiapan juga tak boleh diabaikan.

Untuk menyempurnakan cerita cinta Anda, hindari makanan berporsi besar, minuman beralkohol, atapun makanan yang mengandung banyak kadar gas sebelum bercinta.

Seperti dilansir The Sun, jenis makanan dan minuman tersebut menghalangi performa Anda di ranjang karena tak bisa tampil seksi di hadapan pasangan.

Selanjutnya, persiapkan diri. Sebelum pasangan memuja Anda, puja diri Anda sendiri dengan mempersiapkan tubuh, baik vitalitas, pesona, maupun kecantikan.

Sediakan waktu cukup untuk membangun mood bercinta. Anda akan merasakan pergumulan terbaik saat bisa memanjakan diri. Caranya dengan mandi penuh busa di seluruh bagian tubuh. Setelah mandi, jangan lupa mengoleskan pelembut kulit.

Coba kenakan lingerie berbahan sutra yang terasa halus di kulit dan memberi kesan mewah, sehingga Anda terlihat mengagumkan.

Fakta dalam sebuah survei mengatakan, banyak pria menilai wanita menjadi sangat seksi saat mengenakan kaus tim sepak bola atau rugby.

Sebenarnya, yang terpenting bukan apa yang Anda kenakan, tapi bagaimana Anda percaya diri saat mengenakannya. Meski hanya sebagai pelengkap, atribut bercinta memberi nilai lebih pada aksi Anda.

Jangan lupakan kontak mata saat menggodanya dan selama sesi hubungan intim berlangsung.

Masuk pada babak inti. Menu intercourse pada dasarnya adalah bersenang-senang dan siap mendapatkan kepuasan. Untuk itu, butuh kerja sama tim untuk mewujudkannya.

Bercinta mengharuskan Anda berdua telah siap untuk memberi arahan dan diarahkan. Misalnya, jika Anda ingin pasangan menghentikan aksi menjilat puting payudara dan menggantinya dengan menggigit leher, katakan saja.